SEXO TANTRICO: el orgasmo más largo de tu vida...

Proviene del milenario arte indio del Tantra, que básicamente significa “una forma de expansión o liberación”. Durante miles de años, los practicantes del budismo y del yoga han utilizado al sexo tántrico para ingresar en estados mentales alternativos y alcanzar el éxtasis infinito. .

Este tipo de encuentros sexuales además permite dejar de lado los condicionamientos culturales y emocionales, para rendirnos a la energía de hacer el amor. Así, ayuda a controlar el orgasmo y permitir que el sexo dure más..

El énfasis está en la experimentación y el disfrute, estimulando la relajación y juegos previos prolongados .

Hay muchos consejos sobre cómo practicar el sexo tántrico. Se trata de tomarte todo el tiempo que necesitas para conseguir la excitación. La idea es que, a través del sexo y la meditación, descubrimos aspectos de nosotros mismos que han permanecidos dormidos. El sexo tántrico es simplemente acerca de “dejar fluir” y “dejarse llevar”..

En el sexo tántrico la integridad moral de la mujer no tiene mácula, concepción muy distante de la que considera a ésta como el origen del pecado, la tentación y la condena, según las tres religiones monoteístas más importantes. Pero también algunas ramas del hinduismo y del budismo creen que la mujer es poderosa y vía de transmisión de las enseñanzas místicas más elevadas. La concepción del sexo tántrico no hace distinción entre lo puro y lo impuro, la belleza y la fealdad, el bien y el mal..

Como Comenzar

Si no estás familiarizado con los aspectos místicos de esta filosofía, aquí te decimos cómo comenzar. Primero, tienes que apartar algo de tiempo todos los días para “reconectarte” con tu pareja. Pasen buenos ratos, dense mutuamente un masaje, tomen un baño juntos y disfruten al máximo el foreplay..

Otro punto importante es aprender a contenerse en los momentos previos a la eyaculación. Cuanto más, mejor. En la cultura occidental orientada hacia los logros, el orgasmo está considerado como el objetivo del sexo, especialmente en el caso de los hombres. En el tantra, la satisfacción femenina y el orgasmo son muy importantes, pero el orgasmo masculino debe demorarse para prolongar la dicha..

Una vez que logres contener la eyaculación, incluso podrás tener orgasmos sin la necesidad de eyacular, con lo que además puedes lograr ser multi-orgásmico. Esto es porque el orgasmo y la eyaculación son procesos separados que usualmente ocurren al mismo tiempo, pero no necesariamente debe ser así. En este sostenido estado de excitación, es posible tanto para el hombre como para la mujer, experimentar diferentes sensaciones orgásmicas..


Algunas Técnicas

Aquí te presentamos algunas técnicas sexuales para que puedas prolongar el orgasmo y disfrutar al máximo de tu vida sexual:

Enciende velas, coloca flores frescas, pon una música suave y compra aceites para masajear a tu pareja. Es vital potenciar al máximo el ambiente romántico y de relajación, para que el acto sexual sea un verdadero rito.

Concéntrate en la calidad del sexo y no en la cantidad.

La respiración es primordial en el sexo tántrico. Siéntate frente a frente con tu pareja y respira en forma pausada. Cuando uno exhala, el otro inhala. La idea es que cada uno respire el aire que el otro exhala. Cierra los ojos y empieza a dejar tu mente limpia de pensamientos.

Masajea a tu pareja lentamente, primero el cuerpo y luego las zonas erógenas, siempre con suavidad y dulzura.

En la primera etapa, la penetración debe ser estática. Después, los dos órganos se empezarán a mover autónomamente. La clave es dejarse llevar.

Es necesario contener la eyaculación lo máximo posible, para prolonga el disfrute. Si la erección es muy fuerte y se acerca la eyaculación, vuelve a los ejercicios de respiración y a las caricias suaves.

Fuente: tuguiasexual.com

Cómo ser un buen amante...?

Lo que todos desean

¿Como ser un buen amante? No existe aún la fórmula sagrada que dé como resultado la perfecta relación de cuerpos en la cama, pero con ciertas recomendaciones y un poco de entendimiento, la vida sexual puede ser fabulosa y vos como amante podés ser incomparable. .

Cuando alguien se pregunta ¿Cómo ser un buen amante? Lo primero es saber que la satisfacción sexual no se encuentra en la cantidad de coitos sino en la calidad de cada uno de ellos y comprender que la visión sexual difiere entre hombres y mujeres..

Los hombres por su parte, tienen un desarrollo sexual más carnal y ambicioso, las mujeres logran el placer sexual de manera más pausada y afectiva.

Un buen amante siempre se interesa por que su pareja disfrute la sexualidad.

Para sacar una excelente calificación en el sexo, es importante conocer puntos básicos de la fisiología sexual del ser humano. El hombre podría tener relaciones sexuales todos los días y disfrutarlos al máximo si así lo quisiera, mientras que a la mujer esto se le dificulta por que ella cuenta con un ciclo menstrual, el cual provoca cambios hormonales que le harán sufrir variaciones en sus niveles de erotismo y deseo sexual..

Para un hombre conocer, que durante el periodo post ovulación la mujer no tendrá intenciones sexuales, le será de gran utilidad para evitar momentos incómodos e inclusive desagradables por la insistencia de copular cuando las reacciones internas femeninas no lo permiten..

Tener conocimiento sobre esos detalles, es importante por que demuestra atención y comprensión hacia la pareja, y esto es una característica típica de cómo un buen amante se comportaría. .


Comunicación y atención a los detalles

Cuando se trata de ser un amante perfecto, la comunicación tiene esencia vital. .

Quien quiera ser reconocido por sus aptitudes como amante debe tratar de establecer y desarrollar comunicación fluida con la otra persona.

La conversación en la cama es tan importante como el sexo mismo. Hablar ayuda a conocer los gustos, los deseos y las fantasías sexuales. Además, preocuparse por conversar y saber como se encuentra la pareja demuestra interés y será más aplaudido que si llegaras directamente a la penetración. .

Para mejorar la condición de amante, se requiere que la persona logre compenetrar con la otra mediante las palabras también y que incluya permanentes detalles de cariño y atención. .

A todos nos encanta sentirnos queridos y mimados. Y cuanto más la pareja nos penetre ese sentimiento, mayor será la química en la relación y el sexo será más ameno, así la relación se vera fortalecida, tal como en un circulo vicioso.

La mujer entrega sexo para recibir amor y el hombre entrega amor para recibir sexo .

Un buen amante es integral

La gente se pregunta ¿Cómo ser un buen amante? Y en sus propias respuestas solo se les ocurre que eso depende de la técnica, del tamaño del pene o de si el cuerpo es atractivo o no..

Esas personas están muy alejadas de la realidad. Un amante de calidad se demuestra con otros detalles de mayor importancia..

Si bien es cierto, conocer y practicar técnicas sexuales con propiedad ayuda a alcanzar el éxtasis, el amante ideal se conoce más por demostrar conocimiento y dominio en otras áreas..

Por ejemplo, una persona que se preocupe por preparar un ambiente seductor, que espere a su pareja con una sorpresa encantadora, que globalice toda la velada y no solo el acto sexual, va por muy buen camino a convertirse en un buen amante..

Por que para serlo, se requiere pensar en todo, desde que la noche comienza hasta que se llega a la cama e inclusive en los momentos después del sexo. .

Un buen amante se preocupara por preparar un camino excitante hacia el sexo, que estará cargado de detalles y muestras de atención, interés y afecto que incitan al cuerpo y la mente para entregarse a hacer el amor..
No hay que apresurar el coito. Cada paso debe saborearse. Recuerda que el buen amante llega con un acercamiento delicado y oportuno. El acto no se resume en penetración y listo. .

Inclusive, especialistas recomiendan que la preparación del terreno empiece desde un día antes del encuentro sexual. Así, la persona puede empezar a acercarse sutilmente haciendo sentir a su pareja atractiva y deseada..

Un buen amante no tiene relación con la belleza, la edad o el origen .

Dato importante: El tiempo de penetración ideal se encuentra entre 6 y 10 minutos para permitir que la mujer alcance el orgasmo. Lastimosamente, la mayoría de los varones duran aproximadamente solo tres minutos. .


Características de un buen amante

¿Quién no quiere ser considerado un buen amante?.

El sexo esta presente en la vida de la mayoría de personas adultas y siendo este aspecto tan importante y necesario ¿por que no esforzarnos en hacerlo bien?

Hemos enumerado una serie de características que están presentes en quienes son buenos amantes. Pon atención a cada una de ellas y apresúrate a ponerlas en práctica si es que aún no lo haces:

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1. ¿Cómo ser un buen amante? Esta pregunta exige poner todos los sentidos a trabajar durante el sexo, no solo los órganos sexuales para responderla.

2. Decir palabras bonitas para complacer a la pareja. Un buen amante no se centra únicamente en la parte física de la relación, sino que también incluye durante el acto, la compensación de la parte emocional.

3. El amante no es egocéntrico en la cama. Busca satisfacer tanto a su pareja como a si mismo, sin darle importancia al tiempo.

4. La comunicación, la atención y los buenos modales son clásicos en todo buen amante.
5. El amante perfecto busca un equilibrio entre la parte afectiva y la calidad del contacto sexual.

6. El amante ideal se preocupa por leer e investigar acerca de nuevas formas de sorprender en la cama, ya que la monotonía conlleva a relaciones sexuales poco inspiradoras.
Un amante inteligente escucha y pone en práctica.

7. Siempre tratara de que sus técnicas sexuales sean del gusto de su pareja y las perfeccionara para gozar de intensas sensaciones junto a ella..

8. Ser un amante memorable implica recorrer todo el cuerpo de la otra persona introduciendo diferentes zonas al placer, siempre buscando aquellas que responden con picardía a las caricias más estremecedoras.

9. Todo amante bueno separa con delicadeza el tiempo para hacer el amor. No deja que nada le interrumpa, no tiene apuros y durante el sexo se dedica por completo a hacer un buen papel.

10. La consideración siempre acompaña a un buen amante. Para ser bueno en la cama es imprescindible que la persona comprenda que quien lo acompaña tiene sus propios gustos y necesidades y que no siempre lo que lo excita también excitara la otra persona. Si no puedes ceder un espacio para que quien esta contigo también disfrute, entonces, definitivamente no eres de los buenos. .

11. Sabe como aprovechar el momento y sacar el máximo beneficio. Es importante que los amantes sepan distinguir las diferentes situaciones y como comportarse en ellas según sea el caso. Un amante de verdad bueno, sabrá que hay momentos en los que puede desatar la excitación y que hay otros donde la calma y la lentitud serán mejor aprovechadas..

12. La seguridad y la confianza están en el bolsillo de los grandes amantes. El nerviosismo puede echar todo a perder.

El lenguaje corporal es un gesto sensual de todo amante extraordinario

Fuente: tuguíasexual.com

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Breve mapa del tesoro: en busca del clit...

Estamos en pleno siglo XXI y la mayoría no sabemos que el clítoris, al igual que el pene, consta de glande y cuerpo ¡Incluso de prepucio! También ignoramos que mide de promedio 13 centímetros, si lo medimos desde la raíz hasta el glande.

Como breviario cultural, la palabra clítoris tiene su origen en la palabra griega Kleitoris, es decir, "montaña pequeña". Y otro detalle muy importante: el clítoris es puro sexo, o sexo puro, como quieran verlo. Lo explico. El pene, además de sus funciones sexuales, las tiene de desecho, para orinar. Igualmente, la vagina puede albergar un pene, pero también es el canal del parto. En cambio, el clítoris tiene la única función de dar placer sexual a la mujer.

¿Cuál es la clave para la correcta manipulación del clítoris? No lo van a creer. Comunicación, que su pareja les diga, los oriente, los guíe y vayan explorando los caminos para lograr cotas más altas de placer.

Antes de comenzar os pido que visiten las siguientes dos páginas donde se describen muy bien las partes de la anatomía sexual femenina incluido el clítoris. Clítoris 1 y clítoris 2. Analicémoslos para entendernos bien.

¿Ya? Comencemos. Una vez localizado el clítoris ahí es donde debemos actuar. Quizá el momento de máxima excitación es durante el orgasmo. En estos momentos, el glande del clítoris puede pasar de medir medio centímetro a alcanzar el centímetro y medio.

Al igual que el pene que se hincha gracias a sus cuerpos cavernosos que se llenan de sangre, lo mismo sucede con el clítoris, que puede tomar la forma de un pene pequeño.

La mujer, para excitarse, necesita algo más que la penetración, incluso que el acariciar el clítoris de manera correcta. Ella necesita caricias y mimos. Una vez hecha la "labor de excitación" el clítoris se encuentra más receptivo para las caricias o el frotamiento.

Para algunas mujeres el acto de la penetración, además de estimular puntos internos, como el punto G, es muy excitante porque en ciertas posiciones sexuales, el pene rozará el clítoris al penetrar una y otra vez. Esto sucede en el 20 – 30% de las situaciones.

Otras féminas necesitan, aparte del estímulo de la penetración, la manipulación digital del clítoris.

Sin embargo otras, por encima de la penetración, su principal modo de alcanzar el orgasmo es a través de la estimulación directa del clítoris.


Fuente: causaabierta.blogia.com

Propuestas SEX FUN para estimular tu "tesoro"...

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Dos pilas dan vida a su poderosísimo motor, no resistirás el placer que puede proporcionar.

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Placer femenino

Graciela Hierro escribió que el placer es sobrevivencia, vitalidad, autenticidad, risa, alegría, sociabilidad, erotismo y amor, en suma todo lo que constituye el bien vivir.

En contraparte, el displacer es el fracaso del placer, la falla del erotismo. "Falla" que se presenta principalmente en el sector femenino. Según las estadísticas, el 75% de las mujeres están imposibilitadas para llegar al orgasmo a pesar del deseo, la excitación y el placer, en tanto que sólo el 20% de los hombres presentan esta disfunción. No parto de que el orgasmo sea la cima del placer, es sólo un parámetro para abordar las asimetrías del acceso al placer que existe entre mujeres y hombres.

Acceder al placer es más difícil para la mujer que para el hombre, esto tiene su origen en la forma en que hemos sido educadas. Durante toda la vida hemos escuchado que "por naturaleza" el deseo sexual masculino es incontrolable y el femenino más débil, por tanto puede ser reprimido hasta el matrimonio y cuando la "perfecta casada" puede dar rienda suelta a su erotismo, éste le es desconocido o negado.

 

El displacer

Abordar el tema del placer femenino nos conduce inequívocamente a la contraparte: al placer vedado. Sin lugar a dudas la mutilación genital femenina, operación para inhibir la posibilidad de placer sexual en la mujer, parecería el mayor grado de displacer femenino, sin embargo en las comunidades en las que se práctica esta costumbre es un ritual indispensable para que una niña se considere a sí misma una mujer; por otra parte, no hace falta amputar el clítoris a una mujer para que esté discapacitada para el placer; la religión, la moral y la ignorancia se han encargado de segarlo de raíz, aunque no han podido hacer lo mismo con el deseo. Resulta bien sabido que la humanidad siempre ha sido tentada por lo prohibido, lo que ha dado origen al sentimiento de culpa -quiero pero no debo- uno de los principales fantasmas del placer. Por fortuna es posible corregir el rumbo, al escuchar la voz del cuerpo se pueden acallar las recriminaciones y alcanzar el escurridizo… placer.

"…el matrimonio era eso: una sumisión incondicional a todos los ultrajes íntimos; idea que acabó por aceptar como debían las demás aceptarla, con esa atónita placidez de las esposas mexicanas de ayer, criadas en pleno aislamiento y prestas a acatar todas las autoridades.

¡Y todo para qué, Dios mío!... Para caer vulgar y neciamente en una intempestiva celada del acaso; para entregarse en un inopinado y formidable despertar de organismo hipócrita".

Pascual Aguilera, "Amado Nervo" (Fragmento).

La anticoncepción parió el placer

Por siglos se nos vendió la idea de que lo natural para el hombre es gozar y para la mujer procrear. Es claro que las mujeres ya no están tan dispuestas a seguir comprando tan desventajoso principio. La anticoncepción fortaleció la posición de las mujeres en el área sexual, liberadas del temor al embarazo no deseado, las féminas sucumbieron al placer. El dominio de su cuerpo otorgó a la mujer el poder de exigir placer en sus relaciones sexuales, lo cual obligó al varón a ocuparse, por primera vez, de la satisfacción de su compañera sexual.

 

El placer es de quien lo trabaja

El acceso al placer no ha sido gratuito para la mujer. Siglos de castraciones mentales, de uso de artículos tan denigrantes como el cinturón de castidad o la sábana matrimonial, de opresión social, y de otras tantas cargas físicas y morales han tenido que ser superados (y sufridos) para que la mujer de hoy pueda acceder a un derecho tan elemental. Lamentablemente, parece ser que aún falta mucho para que esa libertad que gozan algunas alcance a la mayoría. Todavía nos encontramos inmers@s en la desinformación y la ignorancia sexual, y prueba de ello lo constituye el hecho de seguir considerando los temas sexuales como tabúes. Al creer en mitos y practicar costumbres añejas sin preocuparnos por investigar su trasfondo, contagiamos la ignorancia que nos ha sido transmitida a las nuevas generaciones y contribuimos a mantenernos así: ignorantes y condenad@s a repetir los mismos errores. Es necesario tomar acciones para cambiar este panorama, descubrir lo que se nos ha ocultado y redescubrir lo que nuestro cuerpo sabiamente nos ha querido enseñar desde que somos niñ@s, porque sin duda alguna, no existe nadie más indicado para decirnos qué es lo que necesita nuestro cuerpo que el cuerpo mismo. El secreto está en escucharlo y saber interpretar su "lenguaje", para lo cual no sólo necesitamos informarnos y educarnos, sino también darnos el tiempo y la tranquilidad para poder hacerlo.

Los psicólogos Sheree Conrad y Michael Milburn autores del concepto "Inteligencia Sexual" sostienen que el camino hacia la satisfacción sexual estriba no en las técnicas de los libros de sexualidad sino en desarrollar la Inteligencia Sexual: habilidad que las personas pueden adquirir, desarrollar y dominar y que se basa en 3 principios fundamentales:

1. Tener información científica precisa acerca de la sexualidad humana para despejar las mentiras que sobre ella recaen, gran parte de nuestros conocimientos sexuales están basados en datos erróneos.

2. Liberados de las mentiras del sexo se puede acceder al yo sexual, la voz interna que nos revela aquello que nos excita, lo que preferimos o lo que nos plantea dificultad.

3. Mantener una vida sexual enriquecedora implica a otras personas, por lo tanto el tercer punto recae en la capacidad de hablar con la pareja sobre la vida sexual y comprender el yo erótico del amante.

Tod@s a favor del placer

El pasado mes de enero se actualizó la Norma Oficial Mexicana de Servicios de Planificación Familiar que incorpora nuevos métodos para las mujeres a favor del control de su fecundidad: La Anticoncepción de Emergencia y el Condón Femenino, pese a la amenaza de excomunión a las usuarias y a la controversia provocada por las mentiras de grupos conservadores, la ciudadanía expresó su apoyo a estas alternativas anticonceptivas. Asimismo, l@s jóvenes ratifican su derecho a ejercer su sexualidad de manera libre y responsable a través de la "Cartilla Nacional de Derechos Sexuales de las y los jóvenes" en donde establecen en el inciso II que: El disfrute pleno de mi sexualidad es fundamental para mi salud y bienestar físico, mental y social.

Basada en la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos, así como en diversos instrumentos internacionales, la Cartilla en su artículo dos establece EL DERECHO A EJERCER Y DISFRUTAR PLENAMENTE MI VIDA SEXUAL.

Tengo derecho a vivir cualquier experiencia o expresión sexual o erótica que yo elija, siempre que sea lícita, como práctica de una vida emocional y sexual plena y saludable.

Nadie puede presionarme, discriminarme, inducirme al remordimiento o castigarme por ejercer o no actividades relacionadas con el disfrute de mi cuerpo y mi vida sexual.

Cada vez más personas se manifiestan en pro de los derechos sexuales a favor del placer, porque entablar relaciones eróticas placenteras contribuye al bienestar no sólo personal sino social y las mujeres tenemos la OBLIGACIÓN de contribuir con nuestro granito de placer.

Fuente: sexualidadonline.com

Posición Sex Fun de Mayo: La amazona

Si la imaginación y la fantasía son dos elementos básicos en nuestra vida sexual, la postura de este mes será de gran ayuda ya que nos transportará hacia mundos mitológicos y fantásticos sólo con nombrarla: la amazona.

Las amazonas forman parte de la mitología griega en donde se les consideraba una antigua nación legendaria de guerreras que vivían en los confines del mundo. Bellas y poderosas, los relatos les atribuyen múltiples conquistas de territorios y victorias aplastantes sobre los ejércitos masculinos. Los hombres tenían prohibido entrar en sus dominios por lo que, una vez al año, las amazonas visitaban a la tribu vecina de los gargarios para evitar la extinción de su pueblo. Los niños varones que resultaban de estas visitas eran sacrificados o enviados de vuelta con sus padres; las niñas se quedaban con ellas y eran criadas por sus madres, y adiestradas en las labores del campo, la caza y el arte de la guerra.

Estas leyendas, hechas de prohibición, misterio, poder y belleza, están en el origen de la postura y de todas las fantasías que seducirán la mente de aquellas parejas que sucumban a su magia. La mujer, al igual que las amazonas, se coloca encima de su pareja y lo domina, estando éste entregado por completo a los designios de su compañera.

El hombre se acuesta boca arriba, con las piernas levemente abiertas y flexionadas hacia su pecho. Entonces ella se acomoda de cuclillas amoldándose a la postura adoptada por él. Dicho de otra forma, se sentará sobre el pene de su compañero.

El ritmo de la penetración vendrá dado por la mujer que impulsará los movimientos con sus muslos. Si bien puede resultar una postura un tanto incómoda al principio, la excitación que provoca el juego dominante-dominado hará olvidar rápidamente cualquier inconveniente. De pronto las leyendas invadirán nuestra imaginación y la mujer se convertirá en un ser misterioso y poderoso, venido de lejos para conquistar y dominar a su pareja, mientras que el hombre se entregará al placer después de haber sido seducido por la fuerza y belleza del ser mitológico.

¿Quién dijo que leer a los clásicos no podía ser excitante?

Fuente: sexualidadonline.com

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